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ホビールーム

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あなたが悪いんじゃない!環境を変えよう!
仮想空間でみんなと楽しく習慣化

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ダンベル サッカーボール

HOBBY ROOM ですべて解決

トレーニングのモチベーションを上げる8選

  • 1

    みんなにトレーニングを宣言する

  • 2

    目標とスケジュールを立てる

  • 3

    音楽を聴きながらチャレンジする

  • 4

    トレーニングの仲間を作る

  • 5

    みんなから応援してもらう

  • 6

    トレーニング内容を記録する

  • 7

    トレーニングする場所を変える

  • 8

    ご褒美をもらう

スポーツルーム1 スポーツルーム1
  • 1

    スポーツモチベーション1

    みんなにトレーニングを宣言する

    みんなに宣言しよう
    やらなくてはという責任感が生まれます

  • 2

    スポーツモチベーション2

    目標とスケジュールを立てる

    目標やスケジュールをチャレンジとして登録
    みんなのチャレンジに参加できる

  • 3

    スポーツモチベーション3

    音楽を聴きながらチャレンジする

    集中できるBGMや環境音を
    自由に設定しよう

  • 4

    スポーツモチベーション4

    トレーニングの仲間を作る

    同じチャレンジをしている
    ルームに参加しよう

  • スポーツルーム2 スポーツルーム2
  • 5

    スポーツモチベーション5

    みんなから応援してもらう

    カメラを使って実際の動作を共有しよう
    運動の回数が見られるから頑張りましょう

  • 6

    スポーツモチベーション6

    トレーニング内容を記録する

    時間や活動の記録をカレンダーや
    グラフで確認できる

  • 7

    スポーツモチベーション7

    トレーニングする場所を変える

    個性あるルームで
    気分を盛り上げよう

  • 8

    スポーツモチベーション8

    ご褒美をもらう

    ご褒美を設定してチャレンジを達成しよう
    ご褒美によっては共感してもらえるかも

  • 一人じゃ続けられないことも、
    仲間がいれば頑張れる!

    勉強

    受験勉強、資格取得

    運動・スポーツ

    筋トレ、ストレッチ、
    ジョギング、スポーツジム

    趣味・創作

    執筆、イラスト、
    読書、園芸、ものづくり

    エンターテイメント

    ゲーム、映画鑑賞

    アウトドア

    旅行、キャンプ、
    登山、釣り

    ライフスタイル

    料理、食事、睡眠

    ビジネス・仕事

    デスクワーク、
    リモートワーク

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    あらゆることを習慣化するための強力な応援サービス

    『HOBBY ROOM(ホビールーム)』で、モチベーションを上げて

    目標を達成しよう!

    あらゆることを習慣化するための強力な応援

    『HOBBY ROOM(ホビールーム)』で、

    モチベーションを上げて目標を達成しよう!

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